Alles wat je moet weten over de regels van padel

Padel is een opwindende sport die elementen van tennis en squash combineert. Het wordt gespeeld op een kleiner veld omringd door glazen wanden. De regels zijn ontworpen om het spel toegankelijk, snel en leuk te maken. Hier volgt een overzicht van de basisregels van padel om je op weg te helpen:

Het speelveld

- Een padelbaan is rechthoekig, 10 meter breed en 20 meter lang, met muren rondom. Het net verdeelt de baan in twee gelijke helften.
- De achterlijn wordt gebruikt voor de opslag, vergelijkbaar met tennis.

De uitrusting

- Padelrackets zijn stevig en zonder snaren, meestal gemaakt van carbon of glasvezel.
- De ballen lijken op tennisballen, maar hebben iets minder druk.

Het begin van het spel

- De opslag moet onderhands gebeuren, waarbij de bal eerst moet stuiteren voordat deze geslagen wordt. De serve moet diagonaal naar de overkant van het veld gespeeld worden.
- Spelers wisselen van kant na elk oneven aantal games.

Scoring en spelverloop

- De score volgt hetzelfde systeem als tennis: 15, 30, 40 en game. Bij een stand van 40-40 (deuce), moet een speler twee opeenvolgende punten winnen om de game te winnen.
- Een set wordt gewonnen door het team dat als eerste zes games wint met ten minste twee games verschil. Bij een 6-6 stand wordt een tiebreak gespeeld.

Het gebruik van de wand

- Naast directe slagen mogen spelers de bal via hun eigen wand(en) spelen. De bal mag echter niet eerst de grond raken buiten het speelveld voordat hij teruggespeeld wordt.
- De bal mag de zij- of achterwand van de tegenstander raken na een geldige slag over het net, en voordat de bal twee keer stuitert.

Fouten en herhalingen

- Een servicefout vindt plaats als de bal het net raakt en in het verkeerde servicevak terechtkomt, of als de serveerder de lijnen overtreedt tijdens de service.
- Een punt wordt opnieuw gespeeld als een bal van buiten het veld het spel onderbreekt.

Gedragscodes en etiquette

- Sportiviteit staat voorop in padel. Schud handen aan het net na de wedstrijd en respecteer je tegenstanders, ongeacht de uitkomst.
- Veiligheid is belangrijk. Voorkom ongevallen door voldoende afstand te houden van je teamgenoot en door alert te zijn op de baan.

Deze regels vormen de basis van padel en helpen bij het creëren van een spannend, dynamisch spel dat door mensen van alle leeftijden en vaardigheidsniveaus kan worden genoten. Naarmate je meer ervaring opdoet, zul je beginnen met het ontdekken van geavanceerdere tactieken en strategieën die je spel naar een hoger niveau tillen.